为提高公众对胆囊常见病的防治意识，提升患者的自我管理知识和技能，1月10日，上海仁爱医院举办了胆囊科普交流会，为居民们提供一个健康科普平台，促进大众相互学习与自我管理。

胆囊知识小课堂

交流会现场，上海仁爱医院外科主任余维平为大家带来了胆囊专题科普讲座。

余主任以通俗易懂的方式详细介绍了常见胆囊疾病的类型，如胆结石、胆囊炎等。他特别提到了大家在饮食不规律、缺乏运动的情况下更容易罹患胆囊炎。

他强调，年关将近，大家在过年期间也要爱护好自己的胆囊，少吃高脂高糖、辛辣刺激食物，保持日常作息规律，减轻胆囊的负担。

现场李阿姨表示“今天听了医生的讲解，终于明白了该怎么调理饮食，预防胆囊疾病，真的很实用”。

病友分享心得体会

在交流分享环节，我们邀请了居民朋友们上台分享自己对于健康的心得体会。

居民朋友们互相交流提问，大家在一起分享了各自的健康管理经验与心得体会。

健康解答，关怀备至

活动后，大家纷纷提出自己在日常生活中遇到的健康问题，余主任也耐心细致地一一解答。

有位朋友提到：“我平时有胆囊结石，但不确定日常饮食要注意什么。”医生为他详细解释了如何通过饮食和生活方式的调整，来减少胆囊结石的发作。

通过面对面的答疑解惑，大家不仅加强了对自身健康的认识，还感受到了仁爱医院的关怀和专业精神。

活动结束后，居民们表示感谢，称这次活动让他们不仅学到了健康知识，还增加了保持健康的信心。

关爱居民，共筑健康

此次病友交流活动不仅提高了大众对肝胆疾病的认知和防治，也展现了仁爱医院医院的专业素养和人文关怀。

未来，我们也将持续定期举办更多主题患教活动，努力增强大众的健康意识，提高周边居民幸福感和生活质量。