4月21日午间，上海仁爱医院中医科和康复科与美团健康联合开展“谷雨健康季·中医名家义诊”活动，吸引了周边数十家企业员工利用午休时间前来体验。通过中医把脉、康复理疗体验、养生茶饮等特色服务，为职场人送上“健康及时雨”。

现场直击：三大健康场景引热潮

01、把脉成“热门摊位”

“你是长期伏案导致肝郁气滞，建议配合疏肝茶饮调理。”活动现场，上海仁爱医院中医科专家团队坐镇义诊区，通过传统脉诊为职场人“解码”亚健康信号。一位90后白领惊叹：“医生通过把脉分析，指出我长期作息紊乱、饮食失衡的问题，与我的实际情况吻合。”

02、养生茶饮掀起“保温杯革命”

褪去咖啡奶茶的“网红光环”，活动现场的养生茶饮试喝区成为新晋打卡点。针对职场人常见的失眠、湿气重等问题，中医科特别推出“助眠安神方”与“祛湿轻盈方”，吸引大批年轻人驻足品尝。陈女士笑称：“00后也开始‘保温杯里泡枸杞’了！”为了了解中医的博大精深，现在场还有很多人主动。

03、物理疗法缓解“职场职业病”

针灸、推拿、中频理疗三大项目体验区排起长队。从事IT行业的小张体验推拿后感慨：“经20分钟中医手法治疗，颈肩部肌肉没有那么僵硬，整个人也放松了很多。”据仁爱医院康复科医生介绍，本次提供的理疗方案针对“键盘手”、“僵直颈”、“久坐腰”等职场高发病症，现场体验者反馈“肩颈僵痛明显缓解”。

专家呼吁：职场健康需主动出击

“绝大部分颈椎病患者初期仅表现为酸痛，等出现头晕手麻时已延误了调理期。”中医科主任指出，本次义诊中很多人普遍存在气血瘀滞、湿气内蕴等问题。他建议职场人每日做5分钟“米字操”，工作时每45分钟起身活动，并定期通过中医内调加外治手段干预亚健康状态。

本次义诊活动，不少参与者主动索要中医养生和亚健康调理资料，仁爱健康科普宣传资料被领取一空，从“带病拼搏”到“主动养生”，当代职场人正用行动诠释着对生命的敬畏与珍重。

中医康复科介绍 

上海仁爱医院中医康复科以弘扬中医传统文化，服务沪上居民健康为宗旨，以祖国传统中医学为基础，通过望、闻、问、切与辩证施治，运用中医特色诊断方法，致力于为沪上居民提供健康服务。

科室拥有一批从医数十年的专业医师，他们在各自擅长的领域拥有丰富经验。科室在保持传统中医精髓的基础上，引进现代医学理念，结合现代科学技术，秉持传统医学“以人为本”的思想，强调整体调控、辨证论治，推崇个性施治。